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치매 어르신들의 공격적 행동, 어떻게 이해하고 대처할까?

단순히 돌봄이 힘들어지는 차원을 넘어, 보호자나 요양 종사자가 신체적으로 다칠 수 있고 정신적인 소진도 심각하게 겪을 수 있기 때문입니다. 그렇다면 치...

2025-09-16
치매 예방, 피해야 할 음식 5가지

치매는 나이가 들면서 누구나 두려워하는 질환 중 하나입니다. 아직 완전한 치료법이 없는 만큼, 생활 습관과 식습관을 통한 예방이 무엇보다 중요합니다. 특...

2025-09-09
예방이 가능한 치매, ‘혈관성 치매’를 막아라

우리 사회는 급속한 고령화로 치매 환자가 급증하고 있습니다. 치매는 흔히 알츠하이머병을 먼저 떠올리지만, 치매의 원인 중 약 21%를 차지하는 혈관성 치매 ...

2025-09-03
“혼자가 아닙니다” — 치매 가족의 부담을 줄이는 현실적 대처법

치매가 가족에게 주는 영향을 줄이고, 건강한 가족관계를 유지하는 데도 핵심적입니다. 오늘은 치매 가족이 겪는 부담과 이를 효과적으로 대처할 수 있는 방...

2025-08-28
치매 예방의 첫걸음, 알츠하이머병 바로 알기

■ 알츠하이머병이란? 알츠하이머병은 나이가 들면서 뇌세포가 서서히 손상되는 퇴행성 뇌질환이다. 뇌를 부검해 보면, ‘아밀로이드’와 ‘타우&rs...

2025-08-04
치매 예방, 경도인지장애 인식부터 시작해야

치매는 다양한 원인으로 뇌가 손상되면서 기억력을 포함한 인지 기능에 장애가 생겨, 일상생활과 사회생활에 큰 지장을 초래하는 상태를 말합니다. 대표적인...

2025-07-17
“하루 3천 보만 걸어도 치매 예방 효과”… 근력·댄스·악기 운동까지

전문가들은 이미 치매가 진행된 이후보다는 중년기부터 꾸준히 운동을 해두는 것이 예방 효과가 훨씬 크다고 강조합니다. 그중에서도 일상에서 쉽게 실천할 ...

2025-07-17

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등록일2024-10-30
발행일자2025-11-25
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